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春暖花开,适合户外

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1#
本帖最后由 张三 于 2023-2-28 13:15 编辑


进入2022年的最后一个月,
只在月初的头几天跑了步。
这之后由于疫情,
能不外出就尽量猫在家里,
为了躲避病毒。

还好,
算是躲得有点点成效——
就是要不没症状,
要不没感染。

从正月初一开始恢复活动,
坚持到了今天。

去年国庆时爱人和孩子拉着我逛商场,
参谋了条“修身版”的裤子。
为了天暖后穿这条裤子,
轰足马力,脚步更快了……





(图片来自于网络)


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2#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-16 07:42:24 | 显示全部楼层
新月玲珑 发表于 2023-2-15 22:44
春暖花开去健身、春天正是读书天

合肥在一些公园、大型社区建了不少小书店,可借阅,也卖,很方便

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3#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:05:47 | 显示全部楼层
开口便笑 发表于 2023-2-16 22:04
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢!

谢谢笑版,辛苦了!
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4#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:07:12 | 显示全部楼层
大路 发表于 2023-2-17 10:08
还是要看个人身体恢复情况吧,不急这一时半会。

是的。网上看到,有人刚阳后跑步给跑出问题了

根据自身情况衡量

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5#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:08:09 | 显示全部楼层
大路 发表于 2023-2-17 08:50
已经很不错了,去年九月本地疫情以来至今偶一次没跑;据说身体不彻底恢复是不能跑的,所以一直不敢跑, ...

是的。适当活动活动,慢慢来
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6#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:09:17 | 显示全部楼层
菓菓 发表于 2023-2-16 09:23
春暖花开...
干啥都开心

近两三年来,把人憋疯了
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7#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:10:04 | 显示全部楼层
21工+川+阿芮 发表于 2023-2-17 13:58
2月份,在感觉身体完全恢复正常后,开始继续跑步。每周两次的节奏,距离和速度都比过去降了一些。跑起来的 ...

感觉好就是真的好,
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8#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 14:11:58 | 显示全部楼层
蒲松龄 发表于 2023-2-16 13:33
我特别喜欢雨中散步。

这个运动有情调
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9#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-17 17:05:25 | 显示全部楼层

爱运动的人还是蛮多的
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10#
 楼主| 一口一乐 发表于 2023-2-20 17:37:23 | 显示全部楼层
闲庭漫步 发表于 2023-2-18 11:27
就是要不没症状,
要不没感染——跟我一样哈

阳过的人大摇大摆出门,
我们还得小心翼翼口罩捂得好紧
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