挑战十万步日

樱樱 · 发表于 2021-10-16 19:46:35

本帖最后由樱樱于 2021-10-16 19:46 编辑

今天是万步网的挑战十万步日，我是第八年参加，一早坐车去的白云山，翠竹园进到北门，返回界碑，沿着白云山绿道上到山腰，环山再走到握山村门岗，继续往前到荷树林出。山间和煦的阳光，林间温柔的秋风，树梢飘动的叶舞，满目养眼的醉绿，我觉得让身心完全放空的确不容易，但这段时间让内心安宁是可做到的，天气很好，心情很舒畅。这次在山脚清晰拍到大叶相思的黄花和风雨花。走三个多钟，两万多步回家吃饭，还午睡了一会，下午再走去趟市场，够三万步就完成任务啦，老人家要服老，心态好！

总结自己七年多的每天万步生活，2014年第一次参加第四届挑战十万步日，走了3万；2015年第五届，本来雄心勃勃，可因为下雨只完成了6万；2016年第六届，准备相当充分，从凌晨三点走到晚上九点，挑战十万首次成功；2017年第七届走了6万；2018年第八届与先生一起有伴最后也挑战十万成功；2019年第九届完成3万；2020年第十届因为在龙脊梯田太冷坡路没灯，3万都没完成；2021年顺利完成3万。加油！

樱樱 · 发表于 2021-10-23 20:35:40

麒麟2020 发表于 2021-10-23 08:16
支付宝的蚂蚁森林走路18000，能量296克。都来种树吧！

因为怕上瘾，一直不敢用这个，我的年青同事怂恿我多次都没成

樱樱 · 发表于 2021-10-23 20:32:23

大路发表于 2021-10-23 11:20
三万步已经是20多公里了，十万步70多公里，17个小时完成也是很不容易的。

那次是很辛苦了，真心不容易啦，多谢大路鼓励

樱樱 · 发表于 2021-10-23 20:31:26

本帖最后由樱樱于 2021-10-23 20:34 编辑

麒麟2020 发表于 2021-10-23 08:19
需要环山走吗走几大圈？

白云山作为市民公园，路是几乎全是修得很好的城市道路，所以比较轻松的，只走小部分，没有回头路

大路 · 发表于 2021-10-23 11:20:38

三万步已经是20多公里了，十万步70多公里，17个小时完成也是很不容易的。

麒麟2020 · 发表于 2021-10-23 08:19:51

需要环山走吗走几大圈？

麒麟2020 · 发表于 2021-10-23 08:16:47

支付宝的蚂蚁森林走路18000，能量296克。都来种树吧！

樱樱 · 发表于 2021-10-20 08:58:56

铃儿响叮当发表于 2021-10-19 17:26
贵在坚持，赞！

一起加油走起

铃儿响叮当 · 发表于 2021-10-19 17:26:03

贵在坚持，赞！

樱樱 · 发表于 2021-10-19 16:23:35

笑春风发表于 2021-10-19 16:00
樱樱这些年走过的路加起来可是个惊人的数字哦

那是，每天坚持万步2778天

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