包河夜潭（3）：疫中记

放假回宁才一周，就摊上德尔塔病毒。

整个暑假计划全乱了，或者说就没有计划了。每天就是在单位的宿舍和食堂之间穿梭，两点一线，在学校里还有三点一线呢。不是隔离胜似隔离的“宁静”生活，总感觉是放了一个假的假。

一百多米的活动半径，每天的步数也就千步左右。以前喜欢打的篮球也不碰了，老母亲晚上散步也不赏脸陪着。这世道难道真因为疫情而变了吗？

忽然有一天，身体就不舒服了。我愤愤地说落道：天天待在空调房间里，又不运动，这身体素质能好吗？从明天开始，每天晚上陪老妈散步，每周跑步两次。

从那以后，虽不是天天散步，至少是经常性的了，有时还和楼下的小朋友一起打打羽毛球。至于跑步嘛，这个估计要我动员才行。

一天下午快下班时，我发出下班后一起跑步的邀请，很爽快地答应了。换好衣服，在楼下做了一会儿热身，就在厂区里开始了假期里的第一次慢跑。跑了两公里半左后，就难以为继了。不管怎么样，终于迈出了第一步。

几天之后，开始了第二次跑步。两公里半之后，走了一会儿，再跑，达到了四公里之多。很不错哟。晚饭时，竟还主动拿了一罐啤酒。

就这样，运动之门开启了。你陪着我，我伴着你，封闭的日子倒是增添了一点乐趣。

一个月的时间，确诊人数从一位数升到两位数再降到一位数，终至零；部分高中风险也逐次全部降低到低风险。刚开始屡遭国人吐槽和诟骂的南京，以盲羊补牢的有效行动扬眉吐气了一把。随之而来的是，开学的日子也越来越近了。我开玩笑地说：早知道这个暑假是这个样，还不如不回来了。

还有十来天的时间就要开学，就让我们抓住暑假的小尾巴，跑跑步，打打球，逛逛街，吃吃饭吧。返校，就意味着大学生活下半场的开始。但愿能够管理好身体，厘清楚目标，把握住方向，不负韶华，天天向上。

秋语2020 发表于 2021-8-28 10:13
我家娃天天坚持锻炼，在小区会所健身房的跑步机上跑半小时，每天回到家衣服都湿透了。

好样的科娃！

不负韶华，天天向上

我家娃天天坚持锻炼，在小区会所健身房的跑步机上跑半小时，每天回到家衣服都湿透了。

张三 发表于 2021-8-26 13:13
我代表南京人民向你们表示诚挚的歉意！
就在今天，禄口街道在一周的过渡期之后正式解封。

大家都辛苦了

浮云游子 发表于 2021-8-26 09:58
南京疫情也波及到我住的地方，一街之隔的几个小区被封闭14天，我们也做了两次核酸检测，孩子回家计划也搁浅 ...

我代表南京人民向你们表示诚挚的歉意！
就在今天，禄口街道在一周的过渡期之后正式解封。

闲庭漫步 发表于 2021-8-25 10:55
好在一切都过去了，好在没有影响孩子正常返校……

但愿疫情不复返，风雨之后见彩虹。

南京疫情也波及到我住的地方，一街之隔的几个小区被封闭14天，我们也做了两次核酸检测，孩子回家计划也搁浅了

佛宝16 发表于 2021-8-25 00:00
体验一把王爷被圈禁的感觉？

哈哈，特别的体验！

开口便笑 发表于 2021-8-24 21:55
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

多谢辛苦的笑版！