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楼主: 樱樱

[原创] 纪念我坚持每天万步的整七年

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大路 发表于 2021-3-11 23:35:46 | 显示全部楼层
坚持锻炼,是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里,并从11月28日开始10公里/天,总的情况还不错,12月22次,今年1月26次,2月20次,3月到现在7次,今天跑完来云南旅游三天的第一次(缺了2天)。每天坚持几乎是不可能完成的任务,锻炼身体为自己,尽力做好每一天

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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 06:11:37 | 显示全部楼层
大路 发表于 2021-3-11 23:35
坚持锻炼,是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里,并从11月28日开始10公里/天,总 ...

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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 08:52:44 | 显示全部楼层
今早上论坛,图片上传成功了,但发表时闪出一段显示需要后台审核的文字,返回就不见了,回复大路对我帖子的跟帖也没有显示,但给他的分分显示有了,这是我第一次遇见的情况

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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 08:54:28 | 显示全部楼层
大路 发表于 2021-3-11 23:35
坚持锻炼,是一件值得自豪的事。偶去年九月恢复因伤中断一年的每天五公里,并从11月28日开始10公里/天,总 ...

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浮云游子 发表于 2021-3-12 15:26:04 | 显示全部楼层
向前辈学习!

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秋语2020 发表于 2021-3-12 15:41:18 | 显示全部楼层
这么多年坚持下来太不容易了,我就是有时候坚持不了,向版主学习!

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未来 发表于 2021-3-12 15:47:30 | 显示全部楼层
坚持很难得,七年如一日,点赞!

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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 18:38:15 | 显示全部楼层

一起健康
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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 18:39:46 | 显示全部楼层
秋语2020 发表于 2021-3-12 15:41
这么多年坚持下来太不容易了,我就是有时候坚持不了,向版主学习!

有时是需要象小孩一样哄自己的,比如这个万步网APP,一直不让它断是一种提升的心理暗示
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 楼主| 樱樱 发表于 2021-3-12 18:40:13 | 显示全部楼层
未来 发表于 2021-3-12 15:47
坚持很难得,七年如一日,点赞!

嗯,经常要自己哄自己
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