佛山50公里徒步南海线

31号，周六，我和先生参加佛山50公里徒步，去年是禅城线，今年南海线。6：20出门，骑小黄车到广州东坐地铁一号线到西塱转广佛线金融高新区下，步行两公里8点到达1签南海体育公园，10:15走了12公里后到达二签映月湖公园，我俩坐下来补给面包鸡蛋，11：30到达3.7公里后的三签玉廉广场，13：10到达7公里的四签半月岛湿地公园，再次坐下进行苹果面包补给，14：36到达5公里后的五签佛陈桥脚，16：10到达6公里后的六签龙堤广场，17：08到达终点世纪莲体育中心，到家19：30。离家13个钟，徒步9个钟，我全天共喝了六瓶350毫升自己加了新鲜柠檬片的水，还有带去的面包、鸡蛋、苹果、橙子、桃酥、绿豆饼、还有零食。总体感觉比去年轻松多了，这当然要归功于我们的经验老到，回程地铁上很注意放松拉伸，基本没啥事，就是累。这次太阳很厉害，加上大部分时间是沿着光秃秃的河堤上走，我是防晒油帽子和伞都用上，老公不肯用，所以晒伤了。计步器显示全天步数62633。明年继续加油！

因为有我的照片，不建议转论坛微信，多谢啦

17物+津-蝶 发表于 2018-4-2 14:36
美女樱樱

我只能等着做美女的婆婆了

17物+津-蝶 发表于 2018-4-2 14:38
分分没有了，先欠着，明天还

不用还，能捧场就非常给面子啦，多谢多谢！

爱相随 发表于 2018-4-2 15:10
微信曝光，可以增加粉丝~~

爱爱的粉丝最多

16杰杰 发表于 2018-4-2 15:16
可以把斑斑照片之外发微信平台么？

可以的，辛苦你了！多谢啦！

16杰杰 发表于 2018-4-2 15:22
樱樱前辈特别棒50公里，想想腿就软了

多谢鼓励！继续努力！

16数+川-无茗 发表于 2018-4-2 15:39
佩服樱前辈的毅力和勇气，我每天能坚持1万步以上都佩服自己了

每天一万步是很合适的，我现在每天也差不多就一万，一起加油！

笑春风 发表于 2018-4-2 16:13
点赞樱樱，威武走女！

多谢鼓励！继续努力！

大路 发表于 2018-4-2 17:18
50公里真是不容易，如果不是经常远足锻炼的，肯定受不了

还好还好！官方统计当天有10.5万人完成全程