怎样才能使孩子每天坚持锻炼

红三兵 发表于 2013-2-27 15:07
最佳的运动时间，是在下午，不是一大早。科大的人均运动设施占有率，个人目测感觉已经非常高啦（和国内的任 ...

是的。说到底取决于孩子自己。一点一滴引导吧。我们家长首先要有耐心。

我觉得加强运动是必须的，得让孩子自己认识到。以学校为单位组织学生运动不容易，可以像在中学时期一样，以班级为单位，由班长组织，或者跑步，或者做广播体操，或者......，。在各个班级或院系之间有一个交流，竞赛一类的活动。总之，让孩子动起来，真正做到德智体全面发展。

把每天跑步纳入gpa咋样？啥都比不上一个健康的孩子重要！

山竹 发表于 2013-2-27 21:53
把每天跑步纳入gpa咋样？啥都比不上一个健康的孩子重要！

我非常赞同您的想法，可以把每天跑步算作体育的平时成绩，这样就纳入了gpa.可否请您也和我们一起打电话向学校建议（教务处负责该项工作的林老师电话055163602967）

爱因斯坦喜洋洋 发表于 2013-2-25 20:26
感谢各位科学家！听我家孩子说，他许多同学都是12点以后才睡，而且也是习惯性的头前倾。各位科学家，我们可 ...

这个建议新颖——赞

      我姑娘这次回来最明显的变化就是胖了二十斤，在家时我除要求她吃饭定量外，就是锻炼，主要是跳健美操，但回到学校后，由于受场地的限制，没办法坚持，我要求她每天晚上到运动场快走40分钟，至今还在坚持，据说效果还行。

爱因斯坦喜洋洋 发表于 2013-2-25 20:26
感谢各位科学家！听我家孩子说，他许多同学都是12点以后才睡，而且也是习惯性的头前倾。各位科学家，我们可 ...

强烈同意！有许多高校有打卡锻炼计入成绩的形式，可以学习！

听说开学这几天，我家的都在下了晚自习后去操场锻炼了。
想来，可能因为自身意识到了健康的重要性了吧。
上期期末考试前生病住院，回家后又带孩子去医院看了科大女博士唐洁，也常常有意识地讲身边熟人由于不注意锻炼身体的结果，我们在家也天天坚持锻炼。
所以经常打电话相互监督，主要是提醒孩子要坚持！

春风秋雨 发表于 2013-2-28 15:53
听说开学这几天，我家的都在下了晚自习后去操场锻炼了。
想来，可能因为自身意识到了健康的重要性了吧。
...

春风秋雨，您好！科大女博士唐洁是什么事？

普通人 发表于 2013-2-28 12:14
强烈同意！有许多高校有打卡锻炼计入成绩的形式，可以学习！

谢谢您的支持！请您也一起打电话，科大教务处负责该项工作的林老师电话（055163602967），