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楼主: 大宋水师
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【每周一走】混入暴走队伍,见证百公里毅行

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61#
 楼主| 大宋水师 发表于 2012-11-13 15:41:14 | 只看该作者
长安 发表于 2012-11-13 15:36
坛主好身体。赞一个我们坛再办50年大有希望。

好,争取50年大庆时来个大聚会
62#
淡雅 发表于 2012-11-13 15:42:55 | 只看该作者
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:41
好,争取50年大庆时来个大聚会

坛主,笑煞我也~~个个都是人精~~
63#
 楼主| 大宋水师 发表于 2012-11-13 15:46:42 | 只看该作者
淡雅 发表于 2012-11-13 15:38
走夜路,互相还看不见,这是怎么走的呀?没走错路的吗?

水泥公路发白,黑暗中,模模糊糊看到前方浅色地带就是路,而公路不会急转弯,也没有台阶。所以晚上选择走公路。山上公路也基本没叉路,到有叉路时,也就快到终点了。
64#
 楼主| 大宋水师 发表于 2012-11-13 15:48:16 | 只看该作者
淡雅 发表于 2012-11-13 15:42
坛主,笑煞我也~~个个都是人精~~

到时候,你不能缺席哟。。。。
65#
淡雅 发表于 2012-11-13 15:48:32 | 只看该作者
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:46
水泥公路发白,黑暗中,模模糊糊看到前方浅色地带就是路,而公路不会急转弯,也没有台阶。所以晚上选择走 ...

哦,行行都有自己的门道~~这是真理!
66#
淡雅 发表于 2012-11-13 15:49:36 | 只看该作者
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:48
到时候,你不能缺席哟。。。。

哇哈哈~~~争取一个都不能少!
67#
让梦飞 发表于 2012-11-13 15:50:44 | 只看该作者
这是多年的每周一走练出来的真功夫
佩服!崇拜!仰慕!
68#
 楼主| 大宋水师 发表于 2012-11-13 15:59:30 | 只看该作者
淡雅 发表于 2012-11-13 15:49
哇哈哈~~~争取一个都不能少!

一个都不能少!
69#
 楼主| 大宋水师 发表于 2012-11-13 16:02:27 | 只看该作者
让梦飞 发表于 2012-11-13 15:50
这是多年的每周一走练出来的真功夫
佩服!崇拜!仰慕!

误入歧途,与暴徒为伍,不可。。。。。还是慢摇健身为好。
70#
九头鸟 发表于 2012-11-13 16:09:35 | 只看该作者
比我想象的在大马路上行走有趣得多。佩服坛主能走完全程!
俺最近也在锻炼,上班跑步,每天累计跑步约8公里,分四个阶段跑,既锻炼了身体,又节约了油费,还环保了
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