甜糯腊八粥

trueturn 发表于 2016-1-18 13:11
这两年我基本上天天早上吃糯米粥，胃好，牙齿就好，真得很好的护牙食物，我和老公现在牙齿要好多了，松动 ...

糯米暖胃，冬天吃好，夏天我们广东人怕上火，不敢多吃，多谢你让我知道糯米还有护牙作用，到时多利用糯米这一功能

青青 发表于 2016-1-17 16:23
樱樱的粥看着真香！我今早也吃了腊八粥，差不多用了三十多种原料！

今天突然想起要请教青青到底是哪三十多种原料？我要保存起来以后备用，多谢多谢！

樱樱 发表于 2016-1-18 13:59
今天突然想起要请教青青到底是哪三十多种原料？我要保存起来以后备用，多谢多谢！

各种米（小米、糯米、糙米、黑米、荞麦、高粱米、玉米碴、大麦米、香米、苦荞米、燕麦）各种豆（黄豆、黑豆、红豆、绿豆、白芸豆、红芸豆、青豆、熊猫豆、鹰嘴豆），还有花生、核桃、红枣、枸杞、杏仁、莲子、桂圆干、亚麻籽、黑芝麻、松籽、百合等等

青青 发表于 2016-1-19 14:58
各种米（小米、糯米、糙米、黑米、荞麦、高粱米、玉米碴、大麦米、香米、苦荞米、燕麦）各种豆（黄豆、黑 ...

多谢多谢，真是太丰富了，收藏了

俺家的腊八粥没做好,材料用的不少,结果黑米放多了,做成黑米粥了~~

爱相随 发表于 2016-1-21 11:51
俺家的腊八粥没做好,材料用的不少,结果黑米放多了,做成黑米粥了~~

黑米粥挺好呀，好吃，营养