新型冠状毒期间居家活动的几种健身操

心地善良 · 发表于 2020-2-2 15:43:35

动作做起来有点困难，第二张照片上的动作能预防椎间盘突出症。

浮云游子 · 发表于 2020-2-2 16:38:56

难度挺大

浮云游子 · 发表于 2020-2-2 16:39:28

分分没有了回头补上

19数闽星辰 · 发表于 2020-2-2 17:16:47

您的帖子已被中科大论坛微信公众平台采用，谢谢。

沧浪 · 发表于 2020-2-2 17:16:49

版主推荐的好！宅在家里，多做运动，增强体质，健康强身！

胤凯 · 发表于 2020-2-2 17:27:09

天天都来做

大路 · 发表于 2020-2-2 17:38:55

宅家时间太长，是的想个法子锻炼身体。这套操很适合足不出户，自我隔离期间锻炼。此帖可放到健身版块去。

一口一乐 · 发表于 2020-2-2 18:06:04

大路发表于 2020-2-2 17:38
宅家时间太长，是的想个法子锻炼身体。这套操很适合足不出户，自我隔离期间锻炼。此帖可放到健身版块去。

本来有点灌水的意思
没料到科学家这么热捧

一口一乐 · 发表于 2020-2-2 18:06:53

宅在家中
也要运动
光吃不动
那也不中

闲庭漫步 · 发表于 2020-2-2 19:34:29

平时也可以做一做，虽然有点小难度

		自动登录	找回密码
密码			加入论坛