新疆茉莉的美食

一、食材：
牛肉或者羊肉，胡萝卜，土豆，洋葱，西红柿，红椒，馕。 配料:生姜，花椒，葱，蒜，八角桂皮，香叶，山楂，料酒，酱油。
二、步骤：
1、把牛肉或者羊肉放入清水中焯掉腥味捞出。
2、油温热，放入花椒榨熟，加入豆瓣酱一勺炒至没有生味，放入蒜瓣洋葱块姜片炒香，加入焯过的肉，倒入料酒酱油，水汽炒干，放八角桂皮香叶山楂冰糖及适量清水，烧开后关小火焖煮，肉烂加入胡萝卜和土豆块至入味，出锅前5-8分钟放入西红柿和红椒。
3、馕切成三角，平铺入盘底，倒入炖好的牛肉胡萝卜土豆等。
（资料来源于中科大美食交流群，感谢绿雨群主）

这个还是我整理到群文件中的，等有闲试试

16杰杰 发表于 2020-6-10 11:28
这个还是我整理到群文件中的，等有闲试试

万般的感谢。

谢谢杰杰姐姐和蒲兄的美食分享！

期待合肥的美食，科大的美食

看着就有食欲！我家小妞就是这样长胖的，正在减肥中！

天下吃货成就了厨艺

十八般厨艺

帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用。

菜叫啥名呢？馕包羊肉？