呼吁科学家们保护我们的颈椎

前几天颈椎犯病了，肩背部酸痛，感觉脖子不能支撑头部，看电脑不能超过一个小时，只好去做了理疗，连续做了三次感觉好了一些，就好了伤疤忘了疼，又开始上网得瑟，这两天颈椎又犯病了，看电脑最多半小时颈背部就酸疼难忍，只好趴在办公桌上休息会，在此呼吁科学家们得瑟、灌水，要悠着点，看电脑一个小时一定要站起来活动一下，前后左右转动我们的颈椎，伸展胳臂扩胸都会缓解颈背部酸痛，秋天天气渐渐凉了，做好颈部的保温很重要，准备高领的坎肩、围巾等，保护好我们的颈椎，为了我们老了以后大家还能长期的在家长论坛得瑟，锻炼身体，保护自己，行动起来吧科学家们！

为了我们老了以后还能长期在家长论坛得瑟，敬请科学家们勤锻炼，保护好身体，因为您的身体不是您的，而是"科学家们"大家的 ！

呵呵，新科学家注意。老科学家基本按摩针灸全经历过了。。。。。

俺是不撞南墙不回头

为了我们老了以后还能长期在家长论坛得瑟，敬请科学家们勤锻炼，保护好身体，因为您的身体不是您的，而是"科 ...
浪子 发表于 2011-9-27 11:10

    对！我们现在是一家了

呵呵，新科学家注意。老科学家基本按摩针灸全经历过了。。。。。
风铃草 发表于 2011-9-27 12:08

    书记我还经历了刮痧、拔罐......

俺是不撞南墙不回头
忘忧草 发表于 2011-9-27 14:09

    千万不要硬拼

身体第一!!!

在此呼吁科学家们得瑟、灌水，要悠着点，看电脑一个小时一定要站起来活动一下，前后左右转动我们的颈椎，伸展胳臂扩胸都会缓解颈背部酸痛，秋天天气渐渐凉了，做好颈部的保温很重要

本文来自: 中科大家长论坛(www.ustcjz.cn) 赞同

书记我还经历了刮痧、拔罐......
让梦飞 发表于 2011-9-27 14:27

    这个钱找主任报销去。