新型冠状毒期间居家活动的几种健身操

一口一乐 · 发表于 2020-2-2 09:19:01

本帖最后由一口一乐于 2020-2-2 09:28 编辑

久在家中宅

身体不能废

活动来两回

精神又气派

一口一乐 · 发表于 2020-2-9 11:07:08

张三发表于 2020-2-9 11:00
图片好像还是打不开，看不到！那几天图片上传一直有问题。

最初在一楼上传了全部图片，只显示第一张，其他几张打不开。
分成一楼一张后，都能显示
刚看了下，我能够看到

张三 · 发表于 2020-2-9 11:00:35

图片好像还是打不开，看不到！那几天图片上传一直有问题。

张三 · 发表于 2020-2-9 10:58:58

津蝶发表于 2020-2-7 23:36
我移动到运动健身版块了

不好意思，谢谢您把此篇帖子移到运动健身版块。

津蝶 · 发表于 2020-2-7 23:38:17

一口一乐发表于 2020-2-4 20:24
高人
高手

懒了一个冬天，长了很多肉，体力和柔韧度都差了很多。这几天开始恢复运动了，连续三天每天上两节线上瑜伽课，现在……小腿肌肉酸痛到不能言。
继续坚持，再坚持几天就好了

津蝶 · 发表于 2020-2-7 23:36:08

一口一乐发表于 2020-2-3 23:01
前面大路前辈也说了
请张三版主在空闲时移一移了

我移动到运动健身版块了

一口一乐 · 发表于 2020-2-4 20:24:38

津蝶发表于 2020-2-3 22:56
这几个体式几乎都做过。懒了很多天了，也开始在家运动起来啦

高人
高手

一口一乐 · 发表于 2020-2-3 23:01:29

津蝶发表于 2020-2-3 22:58
感觉这篇帖子放在运动健身版块更合适呢

前面大路前辈也说了
请张三版主在空闲时移一移了

津蝶 · 发表于 2020-2-3 22:58:47

感觉这篇帖子放在运动健身版块更合适呢

津蝶 · 发表于 2020-2-3 22:56:18

这几个体式几乎都做过。懒了很多天了，也开始在家运动起来啦

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