南沙黄山鲁森林公园徒步

       今天广州健步俱乐部组织我们走南沙，自从南沙成为自贸区后发展是加快了，我是几年前家里亲戚一起开车游玩过，这次是全程公交，没想到离广州城区这么远，从我住的天河区先坐半小时公交车到车陂再换乘地铁4号线到终点，地铁时间足足55分钟，感觉特别远，而且从新造到石碁开始就全部是走地面了，感觉速度很慢，不知道是南沙的软地基不适合地下铁路还是南沙的地面成本便宜，今天徒步时间是两小时多，而花费在往返来回车上的时间则6小时。      9点相约在金洲地铁A口集合，结果等齐所有人又迟了半小时，再一起走去坐公交车，到达黄山鲁森林公园已经10点了，沿着环山公路从西门进，东门出，走约1小时多点，沿途树荫浓密，空气清新，游客也不少，大多是从市区开车来的。继续沿绿道走到进港大道，经南沙客运港、南沙大酒店（都是霍英东家族投资的）到达南沙湾，也就是南沙天后宫所在地，12：15开始折返，我到家是下午两点半。
      下午还在家附近办了点事，还得去大采购，妹妹的儿子现在广州读大一，这孩子倒是喜欢每周六到我家来喝汤吃饭，我也乐得有人欣赏我做的菜，于是乐此不疲。全天运动量超过3万了。

真羡慕你们，这个地方好，下次带我们去

心地善良 发表于 2016-11-11 14:25
真佩服樱樱姐的耐心

我就能坚持这点还行，但去延安长了几斤这快两周了就没能减下去，愁呀

真佩服樱樱姐的耐心

樱樱 发表于 2016-11-10 15:31
适合我等大妈

您这运动量可不是大妈所为

本立道生 发表于 2016-11-10 10:59
南方真是徒步爱好者的乐园

适合我等大妈

南方真是徒步爱好者的乐园

爱相随 发表于 2016-11-9 10:31
北方已经入冬了,这里看着还是秋意正浓~~

立冬那天还热得只能穿短袖衣

1500粤星月 发表于 2016-11-9 09:10
很喜欢樱樱姐的这种徒步活动

我太忙，参加俱乐部的活动也不算多，以后要多参加

北方已经入冬了,这里看着还是秋意正浓~~