你玩过乒羽球运动吗？

青未了 · 发表于 2013-3-1 23:39:40

本帖最后由张三于 2022-1-10 12:38 编辑

去年12月由于室外天寒地冻，雾霾严重，老公的室外锻炼减少了，在室内开发了乒羽球项目，就是用乒乓球拍打羽毛球。

刚开始只能打几个来回，后来最多一次打了48个来回，一小时下来，也能小汗淋漓，既锻炼了身体也减少了外面空气的吸入，成为我们锻炼的首选。

儿子放假后，对我们的活动不屑一顾，极力拉入后，爷俩对打，难分胜负，力度和速度真真是两个男人在战斗，尽管有时会打到吊灯上、电视上等“珍稀平"物品上，引起一阵揪心，但还是很实用的一项健身活动。

学子们已经归位，各位科学家为了健康也起来活动一下吧！

张三 · 发表于 2022-1-15 09:37:42

真没玩过，可以试试哈

神仙鱼 · 发表于 2013-3-10 09:14:23

这个法子不错

莲蕊有香尘 · 发表于 2013-3-4 14:02:36

想起前两年我们在家拼桌子打乒乓球的情景，健身效果不知道，可真的能愉悦身心。

一泓清泉 · 发表于 2013-3-4 10:20:54

建议向奥组委申请为2020年奥运会比赛项目。

大裤子 · 发表于 2013-3-4 09:23:19

本帖最后由大裤子于 2013-3-4 12:56 编辑

乒乒乓乓乒乒乓
小小银球传友谊
你抽杀来我推挡
飘飞球儿闪银光。。。

快乐鱼 · 发表于 2013-3-4 08:56:49

那家里还不得鸡飞狗跳的？

风筝女子2012 · 发表于 2013-3-4 06:44:58

怎么想到的？

淡雅 · 发表于 2013-3-3 23:19:12

挺会发明滴，支持！

雪纷飞 · 发表于 2013-3-2 10:50:06

宜家运动------乒羽球，赞一个！

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