健身美容好方法

看电视偶得一方：红枣、杞子、玫瑰花、山楂、柠檬、荷叶、菊花各适量，一起煮水。我每天煮水喝，已经差不多喝了四、五个月了吧，可以看到自己的身上的变化，喝了一个月的时候，我以为快要以停经的腰痛和月经不正常，治好了，现在很准时，而且以前痛得要哭的腰痛也不痛了，我的胃寒也没事了（我不知道是不是胃寒，反正医生是这样说的，我也吃了不少药都没用，一饿就会翻酸水，想吐，肚子也涨气，我还以为自己是不是得了绝症了呢，喝了这水以后都很正常了，）皮肤也慢慢的变得嫩白了，手上的老人斑也慢慢的淡化了，人也变得很精神了了，这是我喝了这水的好处，现在拿出来和大家分享，希望我们都身体健康

真神水也！

好呀，有补血的，补肾的，开胃的，通便的，清热的，养颜的，都是好东西，就是要坚持。我就是坚持不了，没长性