呼吁科学家们保护我们的颈椎

前几天颈椎犯病了，肩背部酸痛，感觉脖子不能支撑头部，看电脑不能超过一个小时，只好去做了理疗，连续做了三次感觉好了一些，就好了伤疤忘了疼，又开始上网得瑟，这两天颈椎又犯病了，看电脑最多半小时颈背部就酸疼难忍，只好趴在办公桌上休息会，在此呼吁科学家们得瑟、灌水，要悠着点，看电脑一个小时一定要站起来活动一下，前后左右转动我们的颈椎，伸展胳臂扩胸都会缓解颈背部酸痛，秋天天气渐渐凉了，做好颈部的保温很重要，准备高领的坎肩、围巾等，保护好我们的颈椎，为了我们老了以后大家还能长期的在家长论坛得瑟，锻炼身体，保护自己，行动起来吧科学家们！

回复  让梦飞   
    放心吧，不会回头的，否则要用金来换的 ！
浪子 发表于 2011-9-28 15:45

    我与你一道勇往直前
    回头时我帮你捡金子

回复 18# 让梦飞   
    放心吧，不会回头的，否则要用金来换的 ！

回复  忘忧草 俺就是撞了南墙也不回头 ！
浪子 发表于 2011-9-28 08:57

    浪子勇往直前

动起来，呵呵。
xahxah2004 发表于 2011-9-28 06:29

    踢踢腿、弯弯腰

听楼主的，马上活动一下全身，然后再回来！
九天揽明月 发表于 2011-9-27 21:26

    转转脖子、伸伸胳臂

这个钱找主任报销去。
风铃草 发表于 2011-9-27 21:16

    主任快来报销啊

回复  忘忧草 俺就是撞了南墙也不回头 ！
浪子 发表于 2011-9-28 08:57

高！实在是高！佩服！

回复 4# 忘忧草 俺就是撞了南墙也不回头 ！

动起来，呵呵。