中科大家长论坛

标题: (云赏美食)三色小炒 [打印本页]

作者: 普雅    时间: 2020-11-11 14:38
标题: (云赏美食)三色小炒
本帖最后由 普雅 于 2020-11-13 15:41 编辑

推荐一款食材准备少,制作方法简单,但是营养丰富的家常菜。

食材:胡萝卜、木耳、洋葱
步骤:锅中下油将洋葱煸炒出香味儿。放入胡萝卜片继续翻炒。
再放入木耳翻炒。放入适量的生抽翻炒。加入适量的清水焖煮至胡萝卜变软。
加入适量的盐,翻炒均匀,出锅。




作者: 蒲松龄    时间: 2020-11-13 11:05
谢谢您的分享
作者: 蒲松龄    时间: 2020-11-13 11:06
您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢。
作者: 浮云游子    时间: 2020-11-13 11:19
一看就是美味爽口
作者: 普雅    时间: 2020-11-13 14:09
比较适合“科学家”吧
作者: 快乐鱼    时间: 2020-11-16 15:14
此道美食属于什么菜系?
作者: 文心若水    时间: 2023-10-30 14:34

作者: 文心若水    时间: 2023-11-10 15:11
浮云游子 发表于 2020-11-13 11:19
一看就是美味爽口







欢迎光临 中科大家长论坛 (http://ustcjz.com/) Powered by Discuz! X3.4