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冬训开始了,快来论坛打卡

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1#
本帖最后由 张三 于 2022-10-21 12:28 编辑



北方的冬天快到了。

冬训是必需的,
除了锻炼体魄外,
更要为明年春天能穿合身的衣服着想。

周一和周三,
绕着跑道转了25圈,
用时还算可以,
都在52分钟之内完成。

秀一个。




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2#
樱樱 发表于 2022-10-20 10:23:17 | 只看该作者
为自律的人点赞

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3#
 楼主| 一口一乐 发表于 2022-10-20 10:38:52 | 只看该作者
樱樱 发表于 2022-10-20 10:23
为自律的人点赞

向前辈学习。
户外运动,感受阳光、空气

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4#
蒲松龄 发表于 2022-10-20 11:44:31 | 只看该作者
做表率的科学家

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5#
蒲松龄 发表于 2022-10-20 13:43:02 | 只看该作者
一圈40米吗?

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6#
 楼主| 一口一乐 发表于 2022-10-20 17:23:59 | 只看该作者

蒲版徒步也是让人羡慕啊

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7#
 楼主| 一口一乐 发表于 2022-10-20 17:25:25 | 只看该作者

距离产生美

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8#
云开月明 发表于 2022-10-20 17:52:55 | 只看该作者
向乐版主学习!

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9#
蒲松龄 发表于 2022-10-20 18:41:53 | 只看该作者
一口一乐 发表于 2022-10-20 17:23
蒲版徒步也是让人羡慕啊

我现在也跑了,跑的慢,配速6分半,一般一次泡七八十万CM。

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10#
 楼主| 一口一乐 发表于 2022-10-20 20:06:47 | 只看该作者

就是找点时间,在外面晃晃
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