中科大家长论坛

 找回密码
 加入论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

2024年会
查看: 20595|回复: 46
打印 上一主题 下一主题

成功挑战佛山50公里徒步

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
樱樱 发表于 2017-3-26 22:49:40 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
       3月25号,佛山50公里徒步,今年是第三年,禅城、南海、顺德、高明、三水五条线同时进行,起点在各自所在地的中心区域,终点却全都在世纪莲体育中心。我和我家领导早早就在官方报好名,按时领取装备和衣服,因为有去年10月挑战十万步日的经验,这次我准备相当充分:宽带双肩包;外套;见证册;雨衣;雨伞;水杯;一天充足的干粮:每人一个红豆肉松面包、两个初生鸡蛋、两小条牛肉干、7小袋包括香葱梳打、花生威化、猴菇酥性、草莓夹心、核桃酥、旺旺等不同咸甜口味独立包装的饼干、5粒好时朱古力、2个牛札煻、一个柿饼、一个苹果、一根香蕉。
      5:30起床,6:00出门,骑小黄车加26站地铁8:00到达禅城线的起点文华公园电视塔,签名,合影,然后跟随大部队人山人海地沿着河堤一直走,半路就遇风雨交加,鞋子湿了,裤子脏了,10:30好不容易走到第一签注点中山公园(8公里);穿着雨衣同得时打着雨伞(因为雨是飘的),半路遇到有单位进去上个厕所排队一等就是20分钟;12:17到达第二签注点欧洲工业园C区(17公里),马不停蹄地边走边吃补充能量;13:30到达第三签注点王借岗森林公园(23公里);继续沿着江边过罗南大桥,15:40到达第四签注点绿岛湖湿地公园(32公里),这时候人的体力到了瓶颈,非常痛苦,我疲惫得连话都不想多说,感觉路途非常漫长,人们远远见到签注点的红色棚子就不停相互鼓励;17:02到达第五签注点周尾围生态公园(38公里),我连拍照留念的想法都没有了,只好用食物麻痹自己,这时知道人的意志和毅力是多么重要;夜幕降临,江风寒冷,赶路的亲们都纷纷把冲锋衣的套头帽子戴上,18:15到达第六签注点乐从水利所(44公里);最后的4公里反而觉得轻松了,街灯亮起,目标所及,19:06分终于抵达终点世纪莲体育中心(48公里);
      完成所有程序后一路向警察问路,从体育馆西门出来,19:35好不容易上了世纪莲站地铁,真没承想参加徒步的人太多,我竟然没能抢到座位,这时才觉得自己的腿其实是颤抖的,才想起自己这一路11个钟的连续徒步竟然没有一次停下坐着正经休息过(确实不能坐),真正停下来反而整个人象散了架似的,特别是脚部实在太机械了,真的不是我能控制的了,我只好蹲下来,一手拉着扶杆,一手轮换用力使劲拍打两小腿,或者站着让两脚相互放松小踢,直到四个站后佛山的当地人下车了,我才能坐下,继续敲打僵硬的腿部肌肉,换乘时也只能一瘸一拐地走,大腿内侧酸痛得厉害,回到广州东出地铁再换27路公交,到家是21:05,微波炉热了昨晚准备好的饭菜,吃得特别香,晚上洗了热水澡,从23点一觉睡到26号7:30,醒来感觉还好。上午约了外地考研复试的毕业生在王府天厨喝茶,下午照常到华工快走,还慢跑了一小段,有利于排酸,除了两个小脚趾还有点不舒服,其他基本恢复了。
     我问我家领导明年还参加不,他说打死也不,可我知道到时两人的心就会痒痒,也许明年再换一条路线试试,年纪大了反而更会自虐了。

1起点文华公园电视塔.jpg (201.36 KB, 下载次数: 73)

1起点文华公园电视塔.jpg

2文华里签名墙.jpg (196.97 KB, 下载次数: 57)

2文华里签名墙.jpg

3雨中徒步.jpg (168.1 KB, 下载次数: 61)

3雨中徒步.jpg

4第一签中山公园8公里.jpg (208.99 KB, 下载次数: 60)

4第一签中山公园8公里.jpg

5第二签欧洲工业园C区17公里.jpg (197.37 KB, 下载次数: 62)

5第二签欧洲工业园C区17公里.jpg

6第三签王借岗森林公园23公里.jpg (142.29 KB, 下载次数: 61)

6第三签王借岗森林公园23公里.jpg

7第四签绿岛湖湿地公园32公里.jpg (221.34 KB, 下载次数: 58)

7第四签绿岛湖湿地公园32公里.jpg

8第六签乐从水利所44公里.jpg (224.86 KB, 下载次数: 52)

8第六签乐从水利所44公里.jpg

9终点世纪莲体育中心48公里.jpg (207.7 KB, 下载次数: 53)

9终点世纪莲体育中心48公里.jpg

10全部签注.jpg (217.29 KB, 下载次数: 57)

10全部签注.jpg

11徒步路线.jpg (236.3 KB, 下载次数: 54)

11徒步路线.jpg

12见证册.jpg (198.45 KB, 下载次数: 52)

12见证册.jpg

13当天步数.jpg (189.68 KB, 下载次数: 57)

13当天步数.jpg

评分

22

查看全部评分

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持支持 反对反对
2#
紫罗兰 发表于 2017-3-26 23:58:53 | 只看该作者
沙发。。。。。我简直太佩服你了!不过我觉得你们俩应该在每个签注点拍个合影才更好。。。。

评分

1

查看全部评分

3#
 楼主| 樱樱 发表于 2017-3-27 08:18:04 | 只看该作者
紫罗兰 发表于 2017-3-26 23:58
沙发。。。。。我简直太佩服你了!不过我觉得你们俩应该在每个签注点拍个合影才更好。。。。

有合影的,不过我觉得还是各发各的好
4#
冷眼望洋 发表于 2017-3-27 09:15:30 | 只看该作者
真棒呀。祝贺!健康的身体才是一切幸福的基础。

评分

1

查看全部评分

5#
盈袖暗香 发表于 2017-3-27 09:18:34 | 只看该作者
天呢,惊人的毅力啊。
只有膜拜佩服的份,

评分

1

查看全部评分

6#
海之女 发表于 2017-3-27 09:59:23 | 只看该作者
风中雨中,这样的50公里徒步是真正的挑战——真心佩服!

评分

1

查看全部评分

7#
yangjinming 发表于 2017-3-27 10:14:01 | 只看该作者
雨中走了50公里,连来带去15个小时,需要强大的体力和毅力,太厉害了!

评分

1

查看全部评分

8#
斯佳 发表于 2017-3-27 10:19:53 | 只看该作者
樱樱太强大了!更年轻了,逆生长啊!

评分

1

查看全部评分

9#
yangjinming 发表于 2017-3-27 10:22:19 | 只看该作者
您的帖子已被中科大家长论坛微信平台采用,谢谢!
10#
16数+京-蓓 发表于 2017-3-27 11:29:48 | 只看该作者
真心点赞,50KG还是很有挑战的。

评分

1

查看全部评分

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入论坛

本版积分规则

渝ICP备19009968号|公安备案号50010502000023|手机版|中科大家长网

GMT+8, 2024-11-25 19:29 , Processed in 1.767756 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表