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蜀山夜话(10)：动起来吧

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张三

发布时间: 2020-1-18 21:55

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本帖最后由张三于 2020-1-18 21:54 编辑昨天下午公司年会，晚上醉得一塌糊涂。下了几天的雨，今天终于停了，可以到外面撒腿跑上一回儿啦，也许对醉酒的恢复有点帮助。算下来已有十 ...

佛宝16 发表于 2020-1-23 20:20:31

向张三同志学习！

张三 发表于 2020-1-21 22:38:43

大路发表于 2020-1-20 14:11
如果你要健康就运动起来，偶完全赞同运动首推慢跑。只要你不是腿脚不便，或是严重的心脏疾病，那就跑起来吧 ...

我们都在努力奔跑，我们都是追梦人！

张三 发表于 2020-1-21 22:35:39

小芳发表于 2020-1-20 00:04
天天说运动，都说了好几年了。哎！我要加油！

新的一年，新的计划，重新出发！

大路 发表于 2020-1-20 14:11:44

如果你要健康就运动起来，偶完全赞同运动首推慢跑。只要你不是腿脚不便，或是严重的心脏疾病，那就跑起来吧。坐起不如站起，站起不如跑起。
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！

青春都一饷 发表于 2020-1-20 13:31:36

您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢。

小芳 发表于 2020-1-20 00:04:25

天天说运动，都说了好几年了。哎！我要加油！

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沧浪

浮云游子 发表于 2020-1-19 19:34:46

津蝶发表于 2020-1-19 17:55
我不爱走路更不爱跑跳，最少的时候，微信步数为7步

瑜伽是静止的运动

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沧浪

16杰杰 发表于 2020-1-19 19:23:00

生命在于运动，一日八千起步

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沧浪

津蝶 发表于 2020-1-19 17:55:32

浮云游子发表于 2020-1-19 13:25
我运动仅限于走路，平均一天4000步左右

我不爱走路更不爱跑跳，最少的时候，微信步数为7步

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沧浪

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