加强徙步锻炼，提高坛民体质

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发布时间: 2010-9-12 00:28

天天坐在电脑前上网，身体会越来越差。周末了，还是要出去走走才行。由于天热，周末爬山中断了近两个月了。上周开始恢复，只爬了个小山。前几天一直下雨，今天天气还不错，爬山去，去南山徒步。。。。呵呵。 ...

星空0414 发表于 2010-9-15 15:48:12

期待被蒙。

zhangxi 发表于 2010-9-15 08:46:37

真羡慕坛主。不过俺们也不甘示弱。每天基本也保持徒步40分钟。周围景色虽然人工居多，而且一边会有马路有车，但估计有花有草的一侧拍出照片来也能唬一下，嘻嘻。哪天带着相机去，回来在坛里蒙一蒙人。

夏天的雨 发表于 2010-9-14 22:27:49

芋头叶，有人还拿芋头杆做干菜呢，炒着好吃

夏天的雨 发表于 2010-9-14 22:25:21

第三张是于头叶

05-云栖竹径 发表于 2010-9-13 22:03:07

向坛主学习，几时也去爬爬山，呼吸一下清新的空气，真得很不错呀。不过4小时的上山路，看来是够累的

忘忧草 发表于 2010-9-13 15:47:16

有山的地方真好

风铃草 发表于 2010-9-13 13:49:44

呵呵，人间天堂。。。。
大宋水师发表于 2010-9-13 13:45

天堂和地狱就是差一线啊。

大宋水师 发表于 2010-9-13 13:45:13

现在去那精华地方简直是花钱买罪受，看不到风景全看到人，闻不到花香，全是汗臭。
风铃草发表于 2010-9-13 13:39

呵呵，人间天堂。。。。

大宋水师 发表于 2010-9-13 13:43:25

瓜黄芋绿争献食，蒜红兰白点初秋。
大宋一声登山去，引来坛民齐呼应。
星空0414 发表于 2010-9-13 10:42

呵呵，星空油菜

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