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标题: 轻微血稠“木耳汤”帮忙 [打印本页]

作者: 秋枫 时间: 2010-8-5 19:25
标题: 轻微血稠“木耳汤”帮忙

轻微血稠“木耳汤”帮忙

单位有位老大姐，体检查出轻微血脂高，也就是血稠。在健康讲座上，她得到一个好方子：喝木耳汤。一个月后，血脂就降下来了。
　　木耳汤制作方法:10克黑木耳泡发后放入6小碗的冷水中，中火煮沸，再将一两瘦肉丝、3片姜、5枚干枣一起放入，改小火慢炖40分钟。关火前，加入食盐、味精。煲成汤后剩两

小碗。每天吃一次，30~45天为一个疗程。轻微血脂高一个月就见效。为了巩固疗效，可隔几个月吃一个疗程。
　　【医生点评】黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，还能增强机体免疫力。这种改良后的“木耳汤”不仅实用，做起来也很容易。
　　(《健康时报》10.19　王玉萍文)

作者: 风摆柳 时间: 2010-8-5 19:35
好办法，可以一试。

作者: lao90286 时间: 2010-8-5 19:58
好办法，可以一试。

作者: 天高云淡 时间: 2010-8-5 19:58
好，试一试！

作者: hrf1 时间: 2010-8-6 08:03
好不好，试一试再说。

作者: 淡雅 时间: 2010-8-6 08:48
现在时兴黑色食品，好粥~~~

作者: 透望远尘 时间: 2010-8-6 10:43
经常吃些黑木耳的确有益健康，黑木耳炒洋葱，瘦肉，百合等，清淡又好吃，

作者: 风铃草 时间: 2010-8-6 13:11

天天吃，会不会吃得倒胃口啊？

作者: 笑笑 时间: 2010-8-6 13:14
试一试。

作者: 大海 时间: 2010-8-10 08:41
嗯，不错，值得一试

作者: 902896 时间: 2010-8-10 10:19

天天吃，会不会吃得倒胃口啊？
风铃草发表于 2010-8-6 13:11

书记，不会滴，换花样吃

作者: 风铃草 时间: 2010-8-10 12:45

书记，不会滴，换花样吃
902896 发表于 2010-8-10 10:19

安妮，最好你烧好分给我们吃。

作者: 忘忧草 时间: 2010-8-10 16:08
黑木耳是黑五类之一,确是好东西

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