一笑而过 发表于 2014-12-13 09:05
高兴看到你能爬雪山啊 今儿俺要去健走
风筝女子2012 发表于 2014-12-14 13:59
看你回老家了 很美的地方哦:)今儿我倒是徒步了
雪纷飞 发表于 2014-12-14 19:36
你不多休息,居然爬雪山去了,这山路都没雪盖住了,脚会不会踩空,多危险呀
一笑而过 发表于 2014-12-15 08:59
你徒步多远 别太远的距离哦
风筝女子2012 发表于 2014-12-15 11:51
歘的防滑鞋 而且难的地方他不让我上的:)
风筝女子2012 发表于 2014-12-15 11:51
歘的防滑鞋 而且难的地方他不让我上的:)
雪纷飞 发表于 2014-12-15 14:16
请教歘是什么意思?三个火,是保暖的意思?
风筝女子2012 发表于 2014-12-15 14:43
错别字 我本打的是穿
雪纷飞 发表于 2014-12-15 17:13
笑S我啦,还以为是特种材质的鞋鞋呢
风筝女子2012 发表于 2014-12-15 11:51
呵呵 我就象征性的走走
一笑而过 发表于 2014-12-17 16:35
俺现在没时间 我可以走10公里
风筝女子2012 发表于 2014-12-17 16:42
不要走太多 不要走太快。。。。
一笑而过 发表于 2014-12-17 17:07
小丫头 你不行 俺没问题的
风筝女子2012 发表于 2014-12-17 19:29
从健康角度,你行也不要
风筝女子2012 发表于 2014-12-17 16:42
不要走太多 不要走太快。。。。
一笑而过 发表于 2014-12-18 15:16
人家说每天步行10000步呢
一笑而过 发表于 2014-12-18 15:20
我现在好像很喜欢这种运动了 自觉自己需要运动
风筝女子2012 发表于 2014-12-18 15:33
走路是最好的健身方式的
风筝女子2012 发表于 2014-12-18 15:30
呵呵健康就好。。。。应该是量力而行
一笑而过 发表于 2014-12-20 11:38
昨天俺超标了
一笑而过 发表于 2014-12-20 11:38
今天下午俺去徒步去啰
风筝女子2012 发表于 2014-12-20 15:13
呵呵知道,,,不过还是要听你儿子的话 再去复查
风筝女子2012 发表于 2014-12-20 15:13
呵呵 太多了 会伤腿和脚。。。。
一笑而过 发表于 2014-12-22 09:14
嗯 知道啦 要吃完再复查
风筝女子2012 发表于 2014-12-22 09:49
虽然知道没有事儿 但是查查还是让人放心些
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