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伍柳生 发表于 2012-11-13 07:16 对你的敬仰如滔滔江水,绵延不绝啊。
lao90286 发表于 2012-11-13 07:45 俺还是觉得这么高强度的运动不适合我们这个年龄的所有人,俺前段时间周六日每日约20公里快走,近期感觉膝盖 ...
风筝女子2012 发表于 2012-11-13 08:04 奖励一下你的暴行!!! 我唯一一次暴走长距离的是7个小时 中间还休息了半个小时。。。回去 几乎半个星期 ...
星空0414 发表于 2012-11-13 08:18 居然不泛女辈,汗颜啊。
也是科学家 发表于 2012-11-13 10:04 大宋啊,实在不忍心看你暴走,除了佩服至极,还伴有心疼。
大宋水师 发表于 2012-11-13 10:16 那四位女将,个个是高手啊,2个速度快,体力好,经常暴走。一个老资格,不常暴走,但耐力很好。还有一个是 ...
902896 发表于 2012-11-13 10:23 这四位女将里可有嫂夫人?
902896 发表于 2012-11-13 10:22 好喜欢这一张哦
大宋水师 发表于 2012-11-13 10:35 提醒:不要轻易参加长距离的毅行,一定要坚持长期的锻炼,并且逐步加大距离,不可急进。 俺这次走100公里 ...
神仙鱼 发表于 2012-11-13 10:29 牛人啊,想也不敢想。。。。
大嘴丫 发表于 2012-11-13 11:53 一帮暴徒啊,太厉害啦。
朦朦胧胧 发表于 2012-11-13 13:39 道路崎岖终有尽,百战能得几人回。向坛主致敬。
蘅芷清芬苑 发表于 2012-11-13 13:52 超级羡慕坛主~~~俺只有看的份~~~可是走不来呢~~~
淡雅 发表于 2012-11-13 14:20 看到坛主百公里行程,实属惊讶!所以,咱看的时候比较认真。体会到坛主的披荆斩棘,清晨的穿雾之行,林间小 ...
大宋水师 发表于 2012-11-13 14:55 那天晚上我们摸黑走在空旷的盘山公路上,四周没有一点亮光,时不时还要跑几步,当时就想,这是不是就真的 ...
淡雅 发表于 2012-11-13 14:25 坛主, 我想问一下, 这么远的行程,
淡雅 发表于 2012-11-13 14:26 安妮,就你喜欢啊,真是滴~~嘿嘿
淡雅 发表于 2012-11-13 14:27 哇哈哈,终于发现了酸痛~~
淡雅 发表于 2012-11-13 14:30 我发现问题,但还是憋不住,我还想说一句,坛主最后的冲刺,有人体机械化的特征~~
lao90286 发表于 2012-11-13 15:00 近日,因为大军要渡江,渡江前夕发起的几次运动战,我军动辄夜行200里,调动敌人,寻机集中优势兵力歼灭敌 ...
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:08 说实话,在过度疲劳的时候是这样的,平时走40公里线就有过体验。但这次状态超好,最后感觉体力还有剩余, ...
快乐鱼 发表于 2012-11-13 15:17 哈哈,我终于发现一个秘密,大宋是我徒弟啦,跟我学会占的坑,虽然填得快,但绝对是占坑的风格。
淡雅 发表于 2012-11-13 15:12 坛主,漆黑的夜晚,有没有人说一声:鬼来了!
淡雅 发表于 2012-11-13 15:19 坛主,一岁年龄一岁人,你走路的时候,有没有人关键的时候扶你一把啊~~
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:36 没有,自个全部都像鬼。。。。。不说话的话,相互都看不见
艾草 发表于 2012-11-13 15:28 这么大的强度,让人抬我也走不完,难以想象
淡雅 发表于 2012-11-13 15:31 坛主,我咋觉得这些人有特特异功能呐~~ 这可是国宝级人物啊~~ 四川不仅仅出熊猫~~
长安 发表于 2012-11-13 15:36 坛主好身体。赞一个我们坛再办50年大有希望。
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:41 好,争取50年大庆时来个大聚会
淡雅 发表于 2012-11-13 15:38 走夜路,互相还看不见,这是怎么走的呀?没走错路的吗?
淡雅 发表于 2012-11-13 15:42 坛主,笑煞我也~~个个都是人精~~
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:46 水泥公路发白,黑暗中,模模糊糊看到前方浅色地带就是路,而公路不会急转弯,也没有台阶。所以晚上选择走 ...
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:48 到时候,你不能缺席哟。。。。
淡雅 发表于 2012-11-13 15:49 哇哈哈~~~争取一个都不能少!
让梦飞 发表于 2012-11-13 15:50 这是多年的每周一走练出来的真功夫 佩服!崇拜!仰慕!
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:59 一个都不能少!
长安 发表于 2012-11-13 16:29 已制订了周密的健身计划,明天就开始锻炼,50年咱坛大庆见,不见不散哟
大宋水师 发表于 2012-11-13 15:34 哈哈,你错了。。。虽然俺确实学过你的占坑战术,但这次却没有用。。。。因为是昨晚1点半到2点发的,那时 ...
lao90286 发表于 2012-11-13 16:33 长安这个计划非常鼓舞人心,而且非常可行~~
淡雅 发表于 2012-11-13 17:03 壮志未酬啊~~
lao90286 发表于 2012-11-13 17:06 那时还不到100岁啊~~~
淡雅 发表于 2012-11-13 17:08 一批这样的人,别吓着一大群那样的人~~
九头鸟 发表于 2012-11-13 16:09 比我想象的在大马路上行走有趣得多。佩服坛主能走完全程! 俺最近也在锻炼,上班跑步,每天累计跑步约8公里 ...
lao90286 发表于 2012-11-13 16:16 别说50年大庆了,就是5年,我们也要搞个活动,地点就是重庆,集体散步以示庆祝!
快乐鱼 发表于 2012-11-13 16:38 我只看结果.......你就认了吧.......
少年网事 发表于 2012-11-13 17:14 那时再相聚祖国多么美,那时的山,那时的水,那时我们更美丽!
云天 发表于 2012-11-13 17:15 坛主是在体验红军长征生活吧,像模像样;。我倒是每晚在市府大楼周围暴走两小时呢
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飘过 发表于 2012-11-13 19:44 真佩服摊主的耐力,不过看着都很年轻啊
北雁南飞 发表于 2012-11-13 10:14 在俺看来和自虐差不多了,拒绝参加
雪中行 发表于 2012-11-13 18:14 走100公里?还都是爬坡上梁的,想都不敢想,只有佩服的份了!
淡雅 发表于 2012-11-13 18:24 坛主,这件夜光衣晚上徒步感觉咋样?
飘过 发表于 2012-11-13 19:44 摊=坛
王者归来 发表于 2012-11-13 21:20 真厉害,我的老腿都走不了,上山时膝盖两侧疼的都走不动。。。。。祝贺你,也羡慕你,有空我也多走走
大宋水师 发表于 2012-11-13 01:33 天黑了,等待我们的,是一段被称为“麻脚杆坡”的大陡坡。。。即爬上这个坡,脚杆(腿)要发麻。